Eko Patrio

EKO PATRIO MENJAGA PERUT AGAR TETAP RATA

Mengenakan busana rancangan Itang Yunaz, Eko Patrio menemui redaktur CeritaSeleb.Top di sela-sela syuting Kuis Super Familly 100 di studio ANTV kawasan Epicentrum Kuningan, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu. 

www.ceritaseleb.top -  Eko Patrio mengenakan busana Itang Yunaz, "Bentuk badan yang selalu proporsional itu ada rahasianya" Tutur Eko Patrio Selasa, 7 Juni 2016.

Eko Patrio mengenakan busana Itang Yunaz, "Bentuk badan yang selalu proporsional itu ada rahasianya" Tutur Eko Patrio Selasa, 7 Juni 2016.

www.ceritaseleb.top -  "Rahasia Perut rata dan body stabil adalah terletak pada ke disiplinan dalam mengkonsumsi makanan." Rahasia itu mulai di ungkap perlahan oleh Eko Patrio.

"Rahasia Perut rata dan body stabil adalah terletak pada ke disiplinan dalam mengkonsumsi makanan." Rahasia itu mulai di ungkap perlahan oleh Eko Patrio.



"Yang pertama rahasianya adalah Jangan TIDAK Disiplin, terutama menerapkan apa yang akan Eko kasih tau ini. Sebab, di usia seperti Eko ini, kalau kita tidak disiplin dalam memilih dan mengkonsumsi makanan, maka badan kita akan tidak teratur bentuk dan kandungan penyakitnya. Hehehehe.."

www.ceritaseleb.top -  "Yang ke dua, rahasian body proporsional dan perut rata adalah, Makan pagi Nasi dan lauknya, sekenyang-kenyangnya, itu pagi hari aja. Setelah pagi, tidak boleh makan nasi lagi, jadi dari siang sampai malam hari, makan buah aja, mau se lapar apapun pokoknya konsumsi buah aja. Kalau bisa disiplin dengan kondisi ini, insya Allah, jangan kan dua minggu, satu minggu pun udah terasa tuh hasilnya." Pungkas Eko Patrio.

"Yang ke dua, rahasian body proporsional dan perut rata adalah, Makan pagi Nasi dan lauknya, sekenyang-kenyangnya, itu pagi hari aja. Setelah pagi, tidak boleh makan nasi lagi, jadi dari siang sampai malam hari, makan buah aja, mau se lapar apapun pokoknya konsumsi buah aja. Kalau bisa disiplin dengan kondisi ini, insya Allah, jangan kan dua minggu, satu minggu pun udah terasa tuh hasilnya." Pungkas Eko Patrio.


Gaya Busana Eko Patrio di Kuis Super Familly 100 regular. Body nya proporsional dan perutnya rata.

=============================================

EKO LIBUR - LIBUR TETAP KERJA

Hari Minggu biasanya dipakai oleh kebanyakan orang untuk berlibur bersama keluarga. Namun bagi artis-artis dan komedian yang terlibat di dalam syuting siaran langsung program Pesbukers Ramadhan ANTV, hal tersebut tidak terlalu berlaku. Apalagi memasuki hari ke 14, Minggu, 19 Juni 2016, Pesbukers Ramadhan sedang berada di posisi puncak rating dan share televisi, sehingga dibutuhkan kehadiran bintang-bintang utama nya walaupun hari minggu.

www.ceritaseleb.top -  Eko Patrio, hari Minggu, tetap syuting, "Yaah namanya juga, nyari lebihan. Hahahaha.." Ungkap Mas Eko Patrio sambil tertawa.

Eko Patrio, hari Minggu, tetap syuting, "Yaah namanya juga, nyari lebihan. Hahahaha.." Ungkap Mas Eko Patrio sambil tertawa.

www.ceritaseleb.top -  Kehadiran Eko Patrio setiap kali syuting siaran langsung Pesbukers Ramadhan memang banyak dinanti orang, walaupun hari Minggu, hari libur. Dalam gambar terlihat Inul Daratista sedang 'curcol' kepada Eko Patrio.

Kehadiran Eko Patrio setiap kali syuting siaran langsung Pesbukers Ramadhan memang banyak dinanti orang, walaupun hari Minggu, hari libur. Dalam gambar terlihat Inul Daratista sedang 'curcol' kepada Eko Patrio.

www.ceritaseleb.top -  Prilly Latuconsina dan Eko Patrio sedang briefing materi dan property. Final Cheking dilakukan oleh Kamoks, salah satu tim kreatif Pesbukers Ramadhan

Prilly Latuconsina dan Eko Patrio sedang briefing materi dan property. Final Cheking dilakukan oleh Kamoks, salah satu tim kreatif Pesbukers Ramadhan.



www.ceritaseleb.top -  Eko Patrio berperan sebagai suami Inul Daratista, punya anak Prilly Latuconsina.

Eko Patrio berperan sebagai suami Inul Daratista, punya anak Prilly Latuconsina.


www.ceritaseleb.top -  Inul Daratista, menangis karena tidak diperhatikan oleh suaminya, Eko Patrio. "Libur-libur, minggu-minggu gini harus ngeluarain emosi, Bang. Yah namanya tugas." Ungkap Inul menjawab pertanyaan tentang hari libur yang di pakai untuk syuting Pesbukers Ramadhan.

Inul Daratista, menangis karena tidak diperhatikan oleh suaminya, Eko Patrio. "Libur-libur, minggu-minggu gini harus ngeluarain emosi, Bang. Yah namanya tugas." Ungkap Inul menjawab pertanyaan tentang hari libur yang di pakai untuk syuting Pesbukers Ramadhan.

www.ceritaseleb.top -  Oppie Kumis dan Eko Patrio, menyiapkan energi ekstra - lebih - untuk membangun 'gerr..' di hari minggu. "Biasanya tugas membuat kelucuan lebih berat di hari minggu, karena pemirsa kan tidak hanya menonton televisi, tapi juga berbarengan dengan kesibukan liburan yang lain." Analisa Oppie Kumis.

Oppie Kumis dan Eko Patrio, menyiapkan energi ekstra - lebih - untuk membangun 'gerr..' di hari minggu. "Biasanya tugas membuat kelucuan lebih berat di hari minggu, karena pemirsa kan tidak hanya menonton televisi, tapi juga berbarengan dengan kesibukan liburan yang lain." Analisa Oppie Kumis.

www.ceritaseleb.top -  Walaupun hari libur, dan sedang syuting, Mas Eko Patrio menyempatkan diri berkoordinasi dengan kolega bisnis dan juga berkoordinasi dengan keluarga. Bahkan Hari Minggu kemaren Anak-anak dan Istri beliau di ajak datang ke lokasi studio ANTV di kawasan Rasuna Said, Kuningan Jakarta Selatan.

Walaupun hari libur, dan sedang syuting, Mas Eko Patrio menyempatkan diri berkoordinasi dengan kolega bisnis dan juga berkoordinasi dengan keluarga. Bahkan Hari Minggu kemaren Anak-anak dan Istri beliau di ajak datang ke lokasi studio ANTV di kawasan Rasuna Said, Kuningan Jakarta Selatan.

www.ceritaseleb.top -  Bahkan memanfaatkan kesempatan bertemu dengan Eko Patrio, Zaskia Gotik pun berkonsultasi dengan Eko Patrio tentang 'cara membina hubungan intra personil, dalam bermain sketsa komedi'. Kereeen..

Bahkan memanfaatkan kesempatan bertemu dengan Eko Patrio, Zaskia Gotik pun berkonsultasi dengan Eko Patrio tentang 'cara membina hubungan intra personil, dalam bermain sketsa komedi'. Kereeen..


Sukses untuk mas Eko Patrio yang mempunyai Motto dalam berkarya : 
"Kerja Keras, Kerja Cerdas dan Kerja Ikhlas."
Ikhlas ya Mass, libur-libur kerja di Pesbukers Ramadhan.. Aamiin.